12例素食达人,健康吃素全攻略!
时间 2021-05-03 18:16素食达人
太鼓舞人心了!这12个老外吃素之后,扭转了灰色的人生,有的治愈了痼疾,有的消灭了肥肉,有的提升了颜值...快来看看吧↓↓
1. Ken Stone
53岁时,Ken心脏病发作,被诊断出患有严重的心脏病。为了避免危险的手术,Ken决定吃素,没想到奏效了!仅一个月的纯素饮食,就使他的胆固醇降低了,并减掉了25磅,不再需要动手术。
2. Kerry Graff
Kerry是一名医生,对于素食的好处,她最初很怀疑,但是亲自尝试之后,疑虑就打消了。因为效果是看得见的,吃素以后,她的很多老毛病都消失了,包括胃酸倒流、前驱糖尿病、慢性便秘和抑郁。她有更多的精力,并减掉了25磅。
3. Milan Ross
Milan曾经挣扎在与病态肥胖和抑郁症的抗争中,他的体型甚至影响了他和6岁儿子的关系。是时候改变了!后来,他加入了雇主提供的减肥计划,尝试吃素,减掉了33磅,重拾了自信。两年后,他总共减重225磅,也不再需要吃药了。
4. Melayna Evans
Melayna曾被诊断出患有高血压、高胆固醇、糖尿病、睡眠呼吸中止症、纤维肌痛,每天要吃很多处方药。后来,她寻找替代方式来治疗她的疾病,开始吃天然素食,减掉了75磅,精力也更充沛了。
吃素方法全攻略✔
评论问答
相关文章
- 女儿请吃素餐
- 抗衰老效果最好的素食
- 厦门鸿山寺举行浴佛节.千人斋活动 品素食话养生结佛缘
- 第二届全国军地健康产业大会、全球植物性饮食发展与安全大会将于5月25日-26日在北京召开
- 南京旅游职业学院烹饪与营养学院举办2024年毕业作品展暨毕业双选会,众多素食佳肴亮相
- “国民好营养”东方素养成为2024中国网球公开赛独家营养品供应商,推进全民健康步履不停
- 21种夏季素食菜谱,早中午晚全包了
- 味美又健康!素味十足六合罗汉斋
- 印度总理莫迪访华 西安晚宴菜单曝光全素食有特色
- 印度总理莫迪用150道菜招待习近平 全是素食
- 饮食健康与排毒
- 人类到底该吃肉 还是吃素?
- 冬补可选四种素食
- 素食江湖--穿心莲
- 意大利都灵新市长或将打造意大利首个素食城市
- 素食真的来袭!
- 320无肉日,素食星球与吴迪的“北京素食地图”在纯素之家开始预售
- 坚持素食的法国大厨建议中国孩子少吃洋快餐
- 藏在崂山里的素食美味 你猜是啥样的
- 【北京素食地图】反响热烈,2天完成众筹目标超乎想象