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莲子百合
原料:鲜莲子、百合、中芹、菌菇调料:盐、蘑菇精做法:1.百合切去根部,掰开洗净,菌菇切小块,中芹切末。2.小锅加水烧开,倒入鲜莲子煮8分钟后,倒入百合、菌菇,调入适..
时间:2022-08-14 21:16人气:333
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这杯加了人参~红枣~枸杞~茯苓的豆奶,快速补充优质蛋白质,提升精气神!
要想把精气神提上来,除了作息规律,运动锻炼,日常的饮食是很重要的,不仅要吃的健康,也要注重温补搭配,一般人很难花心思去研究养生的食材吃法。今天就为大家精挑细选一..
时间:2022-08-13 19:28人气:496
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神奇的十谷米
推荐吃素的朋友们:十谷粥,很有营养,希望大家喜欢。少林寺果林老和尚一百零三岁,仙风道骨,精神矍铄,声若洪钟,健步如飞,看起来好像六十余岁。人家问他如何才能长寿又..
时间:2022-08-12 21:31人气:428
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铁棍山药粉,健康一步到“胃”
▲温县铁棍山药粉成分纯粹,无添加,无任何香精,入口后香甜的口感源自于温县这块土地的馈赠,100%健康天然。由于饮食作息的紊乱,如今胃病已成大众病。如何调理备受关注。..
时间:2022-08-10 21:42人气:461
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老围记忆客家「藏血麦全谷面」高海拔的健康美味,面食爱好者连连称赞!
今天再给大家推荐这款好吃又放心的客家全谷面,如果你也是面食爱好者可千万不要错过哦~每袋净含量100克,其实干面条是80克+酱料包20克。我要讲一下这个酱料包,袋中面条是..
时间:2022-08-09 10:59人气:500
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美味纯素月饼来啦:原材料讲究~15年坚持传统工艺~这个中秋就选它了。
悦意今年的纯素月饼,还是京式月饼中的提浆月饼,比广式月饼相对少油、少糖,希望每一位吃到月饼的朋友都能心生欢喜。味美秘笈一:馅料真材实料、上等佳果、味美香醇悦意月..
时间:2022-08-07 17:47人气:360
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天贝:素食圈当红食材,富含B12和丰富的蛋白质。
天贝,和之前介绍的藜麦一样,绝对是素食者的福音。天贝——英文名Tempeh,是发酵了的豆子(最常见的发酵黄豆)。天贝的菌种是华人下南洋随豆豉带去的,在特殊的气候条件下..
时间:2022-08-07 13:51人气:522
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中国“素奶酪” | 手工0添加纯素腐乳,吃一口就忘不了!
说到腐乳很多人都不陌生,小时候一块泛着红油辣椒的腐乳,配上一碗米饭或是白粥,就能吃的意犹未尽。趁着米饭还冒着热气,用调羹戳开腐乳,均匀拌开,细腻的腐乳在米饭缝隙..
时间:2022-08-05 19:49人气:410
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不为念想囚系,凡事皆要随缘
今人专求无念,而终不可无。只是前念不滞,后念不迎,但将现在的随缘打发得去,自然渐渐入无。现今的人一心追求没有杂念的境界,可是却又始终做不到。其实只要能做到让先前..
时间:2022-08-05 07:00人气:347
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心地能平稳安静,触处皆青山绿水
心地上无风涛,随在皆青山绿树;性天中有化育,触处见鱼跃鸢飞。心湖中没有风波浪涛般的烦恼,到处所见都是一片青山绿水的祥和景致;只要本性保存善良的德性,有化育万物的..
时间:2022-08-01 23:03人气:574
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每天一把花生,胜过无数补药
稍微活动一下就气喘吁吁,时常手脚冰凉、四肢乏力,总感觉身子虚!一说要补充营养就会想到:牛奶、鸡蛋、鱼、排骨......都不如每天吃几颗花生!它的蛋白质含量比肉、鸡蛋还..
时间:2022-07-31 21:46人气:379
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一碗五色米线,味蕾深处最难忘的记忆
对于食物,我的想法是不好用好吃去定位,好吃的东西多,也众口难调,适口者珍!五色令人赏心悦目,万物的颜色跃然于食物之上,自带色彩的餐食自然别具一番风味与魅力。第一..
时间:2022-07-30 20:38人气:338
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鲜嫩爽口!营养丰富的有机海带嫩苗,美食界的新宠儿,吃过一次就会爱上。
俗话说“唯有美食与爱不可辜负”总有一些美味让人回味无穷今天是吃货们的主场哦跟着素食君一起开启美食之旅吧~今天给大家带来了——海带嫩苗一口尝鲜,吃出海洋风味~海带苗..
时间:2022-07-29 21:08人气:680
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一家人,什么最重要
一家人,什么最重要?是锦衣玉食的生活吗?是用之不尽的财富吗?若家人不能和睦相处,就算大富大贵,也心如死灰;若家庭没有欢声笑语,就算锦衣玉食,也枯燥乏味。一家人,..
时间:2022-07-28 21:29人气:291
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忍不住尝尝非遗美味——开江豆笋!口感嫩滑、细腻、鲜美~
豆制品一直都是营养价值很高的一款食物,深受人们的喜爱,家家户户都有着不同的做法。炝拌干豆腐是我们最爱吃的凉菜,麻婆豆腐是四川人的最爱,可是有一种豆制品很少有人知..
时间:2022-07-27 23:29人气:370
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用它替代鸡精味精,这种神奇食材,怎么做都超提鲜!
之前教大家做菜,到了加高汤这一步,经常有粉丝留言:“哪有人家里随时都备高汤呀?”嗯,有道理。作为沿海地区长大的孩子,高汤这种“洋气”的佐料,小编小时候也是不得见..
时间:2022-07-26 21:46人气:390
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用生态发芽糙米手工制作的米线,好吃又解馋!
对于食物,我的想法是不好用好吃去定位,好吃的东西多,也众口难调,适口者珍!五色令人赏心悦目,万物的颜色跃然于食物之上,自带色彩的餐食自然别具一番风味与魅力。第一..
时间:2022-07-25 18:16人气:383
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三清四正
三清四正是修道人共同遵守的佛规戒律,「戒律是超生了死的根本,不懂戒律,你们犯了很多过错,如收入不够支出,因此以戒律做一个约束,减少你们的过错。」我们已经知道本性..
时间:2022-07-24 22:42人气:807
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八真素酱,地道好食材,油鲜爽脆,拌面佐餐好下饭!
人长大了总免不得要离家,远离父母求学的学子,在外打拼的打工人,远离了家乡的旅人……在异乡的饭菜总有不合胃口的,这时总会想起妈妈做的纯天然酱菜!因为市面上许多酱菜..
时间:2022-07-23 19:49人气:397
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善护念
在众多佛教典籍中,《金刚经》是知名度极高,也是人们公认的经典。无论是长年读佛经的佛教信徒,还是对有兴趣初学的人来说,想透彻了解《金刚经》都非易事,因为其智慧深邃..
时间:2022-07-22 17:06人气:330