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享受素食,掌控自己的人生
我为什么吃素,源自一句调侃,一个人如果不能掌控自己的体重,如何掌控自己的人生。于是乎我认真跑步和吃素了一年。期间,大约每天花50分钟跑8公里,每天固定在早餐和晚餐..
时间:2024-02-12 04:34人气:86
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破除素食的5大迷思 正确的素食有益健康
说到吃素的缺点,您会想到什么呢?有人说,吃素会蛋白质不足、可以减肥、会营养不良等等。这些想法是真的吗?接下来我们一一破解各项吃素的迷思。吃素容易肚子饿?有些人觉..
时间:2024-02-10 04:35人气:88
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【素食有方】成为一名素食主义者所需要面临的问题
当我决定成为一名素食主义者时,其实我对素食这个概念完全不了解。我曾经住的那个城市,到处都是快餐店,每个路口都可以看到甜甜圈店。其实,我的家人和朋友没有一个是素食..
时间:2024-02-09 04:35人气:80
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素食——为你养成自然香体
有人说笑:我们的饮食生活越来越好,而我们的身上也越来越臭了。这是事实,尤其夏天你在非常拥挤的公共汽车里,就可以闻到中年绅士们身上的维他命剂气味,青年男女腋下的恶..
时间:2024-02-08 04:33人气:77
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【修学感悟】我的素食因缘和感悟
食素缘于早期两件让我印象深刻的事情。大约20年前,一次在亲戚家,我随手从书架上取了一本薄薄的小书开始阅读,当读到我们每天所食之肉是动物尸体时,我被震惊了,瞬时,尸..
时间:2024-02-07 04:34人气:69
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素食中的学问:你吃素吃对了吗?
导语 吃素本来很容易很简单可是也需要一些基本知识,才会事半功倍,避免陷阱。 以下经验之谈,相信大有参考价值。许多素食者吃得并不健康 素食虽然是一个健康的观念,但是..
时间:2024-02-06 04:32人气:85
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吃素不是作秀
吃素不是作秀 现在举世流行素食文化,很多人借助素食来保健、美容。根据医学研究,素食有益身体健康,而且可以培养耐力,养成温和的性格。一些吃素食的老和尚,他们每天早..
时间:2024-02-05 04:34人气:82
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【素心】电脑族:素食让我健康了
首先申明一点本人不属于任何宗教,本来本人是无肉觉得缺些什么的人,不过身体总有些慢性疾病,只要季节一到就会发生这些慢性疾病,同时由于经常上电脑脖子时常觉得难受,有..
时间:2024-02-04 04:33人气:82
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素食,只为寻找生命本来的答案
素食,排开对身体的健康有益之外,是否有着特殊的意义?素食,无关乎戒律,只是与生命本来的答案有着莫名的联系;素食,无关乎慈悲,只是在探索生命答案的路途上表明了决心。..
时间:2024-02-03 04:32人气:88
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戒杀吃素,能坚持素食的4个绝招
素素吉祥来信说:我今年29岁,男性,身高1米70,体重高达100公斤,以前很爱吃肉,这几年我患上了脂肪肝,胆管结石,和胆汁反流性胃炎。治疗了一段时间但是没有什么显著的疗..
时间:2024-02-02 04:34人气:93
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从生日开始吃素来报父母恩
佛教中有《佛说父母恩重难报经》,经中详细讲述了父母养育我们的艰辛,佛说母亲从怀胎至生养儿女的十种莫大恩德,字字如理如炬,句句见血见泪,让人顿悟父母恩德的确重如山..
时间:2024-02-01 04:33人气:115
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叙愫.纯素
纯素(chn s )纯粹而不杂;纯朴。《庄子刻意》:纯素之道,唯神是守,守而勿失,与神为一。 成玄英 疏:纯精素质之道,唯在守神。《文选袁宏》:郎中温雅,器识纯素。 吕..
时间:2024-01-31 04:32人气:87
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【戒杀】还有什么理由不吃素呢
最近住院,发现 很多病都是吃出来的,比如高血脂、高血糖、高血压心脏病、脂肪肝、冠心病等等,都是因摄入了过量的油脂,超出心血管负荷,才累积发 展成这些富贵病。 问到..
时间:2024-01-30 04:34人气:94
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素食日志——分享的快乐
有一段日子没写素食日志了,有师兄回馈很期待,感恩师兄鼓励!总结近日与来宴安素食的素友、师兄们的交流心得,大家坦诚布公地分享自己学佛历程、心理感受、苦恼与困惑,感..
时间:2024-01-29 04:34人气:93
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素食:为何初一、十五要吃素
农历初一、十五,海洋潮汐的变化因月亮的盈亏影响而达到最大值的时候,我们人体内部血液涌动的潮汐也达到了最大值,情绪就会陷入极端的状态中。素食在中国古代的含义并不等..
时间:2024-01-28 04:33人气:96
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素食者的健康生活原则
如果你吃肉的积习真的很重,请抽出一个下午的时间参观一个屠宰场。一个人如果想要改变一个根深蒂固的习惯,最好不要鲁莽从事,连根拔起,因为这样会一下子因失去平衡而导致..
时间:2024-01-27 04:33人气:94
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走向素食,我的道德之旅。
十三岁时,我成为了一位素食者。我不记得我成为素食者的确切原因,这样的想法进入我的大脑而我就坚持了。是否有让我产生这些想法的一些迹象?我一直对动物都怀有爱心,而且..
时间:2024-01-26 04:34人气:104
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印光大师:如何健康吃素
1、提倡吃面食先后天衰弱,当以善于保养为事。若欲靠食物滋养,食素人宜多吃麦。食麦之力大于米力不止数倍。光吃了面食,则精神健壮,气力充足,音声高大。米则只可饱腹,..
时间:2024-01-25 04:32人气:154
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全面分析肉食的害处和素食的好处
一、从健康的角度看肉食的害处(一)毒素致癌(五毒攻身)人吃进肚子的肉,至少隐藏五种以上的毒素:1、动物被屠宰时,因肉体剧烈痛楚而引发恐怖、怨恨、悲伤等等情绪,在..
时间:2024-01-24 04:34人气:102
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现代因果实录:忏悔吃素念佛,我十七年的糖尿病好了
我叫张立华,今年65岁,是退休老工人。我生在旧社会,长在新社会。自上学以来,接受的都是无神论的教育。半个世纪的熏陶,可以说算是一名无神论者了。我的青年时代,学习和..
时间:2024-01-23 04:34人气:975