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长期熬夜的7重风险,补再多觉都没用
尽管近年来熬夜猝死的新闻屡见不鲜,但依旧无法阻挡年轻人习惯于熬夜的步伐。加班、学习、娱乐、失眠......不睡的理由各不相同,但一个不争的事实是,熬夜已成为国人生活“..
时间:2023-03-30 07:57人气:192
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葡萄干加红枣泡开水真厉害,解决了好多女生的大烦恼!
时间:2023-03-22 11:48人气:220
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它才是“钙王”,含钙量是牛奶的9倍!这样搭配吃,补钙、护血管~
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时间:2023-03-19 15:52人气:169
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45岁彭伟华喝酵素12年 成就“冻龄”传奇!
美容养颜最有效的办法就是从维护肠道开始。酵素进入肠道后,能为肠内有益菌的繁殖提供良好的环境和营养,一直肠内有害菌增长和毒素的形成,并制造出大量酵素,把干净、健康..
时间:2023-03-12 13:38人气:278
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酵素:肠道垃圾一旦堆积,就会跑到你的脸上!
随着年龄增加、饮食不均衡、身体代谢速度变慢、肠道功能也在下降、衰老,肠道细菌易出现比例失调,身体毒素堆积,因此常出现消化不良、便秘、腹胀、失眠等,严重还会引起三..
时间:2023-03-03 12:07人气:212
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每天吃一个胜吃10个苹果!辅助降脂、降压、控血糖...很多人都想不到
土豆是最常见的健康食品之一。素有“地下苹果”和“第二面包”的美誉的它热量较低,几乎不含脂肪。而关于土豆的食法、功效、营养价值....大家又了解多少呢?一起来看看吧~..
时间:2023-03-01 17:04人气:209
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这些“不起眼”的食物,才是真正的清肠高手
时间:2023-03-01 17:02人气:200
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酵素实验-猪肉
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时间:2023-02-09 08:37人气:269
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比鸡蛋营养4倍,才几元一斤!正月给家人吃它,体质强了、记性好了,补遍全身!
进入正月后,家家户户还沉浸在年节的氛围中,在家做饭也是顿顿丰盛美味的。过年期间,并非要做许多的肉菜,健康营养又美味的食物才是最重要的。今天小编要给大家推荐的食物..
时间:2023-02-06 04:26人气:365
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酵素作为天然食品,为老年人的健康带来福音。
>>>>老年人的健康状况不容乐观据统计,在增加老人失能风险的疾病中,排在前七位的分别是高血压、脑卒中(俗称“中风”)、高血脂、糖尿病、骨关节病、帕金森病、认知症(又..
时间:2023-01-15 14:28人气:277
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特殊时期必备的三种蛋白质与水果,请告诉您身边的人!
赠人玫瑰,手有余香,愿您快乐每一天
时间:2023-01-11 13:46人气:234
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咳嗽老不好?把鸡蛋这样煮,很快就好了!
白糖拌鸡蛋咳感冒咳嗽/久咳做法取鲜蛋一个,磕在小碗内,不要搅碎蛋黄、蛋白,加适量白糖和一匙植物油,放锅中隔水蒸煮,在晚上临睡前趁热一次吃完。功效适用症状:感冒引..
时间:2022-12-28 16:18人气:322
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尿酸高的人,身体会有4种“变化”,别不当回事!
人们经常说的三高就是“吃出来”的疾病,现在又来了个"第四高”,高尿酸,和三高一样,是慢性的疾病,还有很多并发症产生。其中最受人关注的就是痛风,大家都知道痛风患者体内尿..
时间:2022-12-04 01:07人气:235
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肝一硬,屁就多,总以为放屁是在排毒,听听专家怎么说,切勿忽视
放屁是一种常见的生理现象,但如果一个人平日里经常放屁,甚至成了一种习惯,那就要考虑一下是不是身体健康出现了问题。体内的毒气太盛,也许就是肝脏出现了病变。因为你有..
时间:2022-10-25 11:22人气:297
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肝不好,未老先倒;肝净,皮肤都娇嫩!
常言道:肝不好,未老先倒;肝净,皮肤都娇嫩!对女性而言,肝脏不好会引发内分泌失调,皮肤粗糙,脸色暗黄,提前衰老等症状。如果肝不好,会第一时间反映在脸上!你的肝还..
时间:2022-10-17 20:37人气:280
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大拇指上暗藏的中风信号,+一旦出现赶紧就医!
心血管不好的朋友一定要重视预防中风的发生。其实,中风是有一些前兆的。大拇指上暗藏的中风信号中风大多是心脑血管疾病引起的,而人的手和脑是相连的,所以,当心血管出现..
时间:2022-10-09 18:21人气:329
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西红柿的最佳搭配不是鸡蛋,和它一起烧,好处找上门!
时间:2022-09-29 17:07人气:335
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“痛风”为何从脚起?
1引发肾精亏损的因素:尿酸过高现在多人得痛风,发作起来痛得冷汗直流,拖着腿也走不动。这种病不发作的时候人好好的,到医院也查不出来什么毛病,只是告诉你尿酸高点,其..
时间:2022-09-23 15:53人气:285
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血脂高不高,身体这五个地方早知道!
1、出现脸黄疣:中老年人,尤其是女性,眼睑上新出现黄色、橘色或者棕红色斑块或者结节,不痛不痒,就很可能是黄色瘤。它常长在上眼睑的内眼角处,也可能出现在面部其他部..
时间:2022-09-19 14:10人气:282
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为什么吃酵素一定要多喝温水?
吃完酵素要多多喝温水。原因有三。01温度最宜酶是一种有催化作用的蛋白质,而酵素的制作离不开酶的催化作用。酶的最佳存活温度同人体的体温一样,因此温水更能激发酶的活性..
时间:2022-09-16 15:28人气:327