酵素作为天然食品,为老年人的健康带来福音。
时间 2023-01-15 14:28酵素圈作者:点击关注→
>>>>老年人的健康状况不容乐观
世界医学界公认,衰老的产生与人体内酵素的流失成正比例关系。实验证明,年轻人的唾液中酶的含量远远高于老年人,因此老年人的消化及代谢和酵素降低都会导致慢性病发生及吸收能力减弱。
中老年人服用酵素,可以迅速补充体内流失酵素,增强脏器修复能力,缓解慢性病带来的不适,帮助机体恢复自愈能力。
酵素作为一种特殊的蛋白质,含有多种酶,维生素,核酸等,能催化人体的生物化学变化,促使肌肉收缩,帮助神经传导,维持规律的心跳和呼吸,加快肾脏和皮肤的排泄作用。
中老年人适当补充酵素,可延缓衰老,同时对老年痴呆症,肥胖症,糖尿病,高血压,动脉硬化,骨质疏松等慢性病有辅助治疗作用。
1、酵素发酵过程中,产生多种活性物质,能帮助老人消化食物,缓解老年人吃完东西就胃胀的现象,增强胃肠蠕动能力,缓解便秘的症状;
2、酵素经过发酵后,为肠道菌群提供充足的营养,恢复菌群平衡;
3、酵素在发酵过程中已经被分解为小分子,可以被身体直接吸收利用,减轻身体负担;
4、酵素中含有多种营养素(单糖、氨基酸、矿物质、维生素等)完全能够满足老年人的身体需要;
5、老年人长期服用酵素,可以缓解各种慢性疾病的症状,提高老人的生活质量;
综上所述,酵素对维系老年人的健康有非常重要的作用。当然,老人养生是一个“持久战”,只有平时不间断的养护,老人的身体才会越来越健康,所以吃酵素养生是长期坚持的事情。
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