不能带皮吃的蔬果
时间 2023-08-22 11:29素食养生作者:岚小小
五种蔬果不能带皮吃
1
土豆皮
含配糖生物碱,会引起人体中毒;
2
红薯皮
含碱多,食用过多会引起胃肠不适;
3
柿子皮
容易在胃里生成沉淀物,引发疾病;
4
荸荠皮
表皮聚集有大量的有毒物质;
5
银杏皮
果皮中含有的有毒物质会损害中枢神经,引起中毒。
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