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南瓜燕麦糊

时间 2022-07-23 23:35素食菜谱大全

来源 | 慈济慈善事业基金会

南瓜燕麦糊

慈济大爱

每日推出一款食材简单、操作方便

营养健康、美味可口的素食

食谱提供者 / 摄影者:赵洁娜

材料

南瓜、熟燕麦、胡萝卜

做法

1，南瓜蒸熟

2，燕麦片加适量开水5分钟泡熟。

3，把南瓜和燕麦按3：1倒入料理机中打成糊状即可。

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