疫情期间在家做素食
时间 2022-03-31 19:59明心素食餐厅
-材 料-
包菜适量、干辣椒5根、花椒几粒、姜末适量、生抽2勺、香醋1勺、蔬果粉半勺、盐少许
-做 法-
1. 手撕包菜的叶子,左边的茎不用(可以留着煮汤哦),然后清水洗净后沥水备用。
2. 调酱汁:生抽2勺,香醋1勺,蔬果粉半勺,盐少许
3. 冷锅冷油,放入花椒和干辣椒,之后开小火炒出香味。
4. 放入姜末炒出味。
5. 放入菜叶炒软后,淋上酱汁,翻炒均匀,关火。
-材 料-
杏鲍菇250g,香菜适量、生抽5g,胡椒粉3g
-做 法-
1. 将杏鲍菇切两段,香菜去根切小段备用;
2. 水煮杏鲍菇5分钟左右捞出冷却;
3. 顺着杏鲍菇纹路撕成条,放置容器内;
4. 再依次放入香菜段、生抽、麻,、胡椒粉搅拌均匀既可。
-材 料-
豆腐皮两张,香菜两棵、辣椒粉适量,素沙茶酱、芝麻、米醋、植物油、盐、生抽适量
-做 法-
1. 豆腐皮切丝,香菜切段;
2. 锅中添水烧开后放入豆皮汆烫,捞出备用;
3. 容器中放入适量的辣椒粉,芝麻;
4. 锅入油,烧热后将油倒入步骤3的容器中;
5. 再加入素沙茶酱、生抽、盐、米醋等调匀备用;
6. 豆皮攥干水分,放入合适大小的器皿中;
7. 倒入调味酱汁拌匀;
8. 最后在放入香菜,略微在拌匀即可。
上一篇 有阿司匹林疗效的植物
下一篇 这几种蔬菜要注意!
评论问答
相关文章
- 素食与景观
- 柏林成素食者天堂 当地共有60家素食餐馆
- 都市新时尚 素食餐厅风潮
- 素食中的王者
- 素食护生是中华民族的优良传统
- 素食中的中国智慧
- 禽流感拢罩 掀起素食年菜热卖风潮
- 159素食全餐怎么吃效果最好
- 秦皇岛:“雨花斋”公益性素食互助餐厅受赞
- 素食达人小L素食讲座蒙古站圆满落幕
- 素食减肥也要有选择
- 最健康的美食排榜——素食占大多数
- 皈依修学手册:为在家弟子略说三归五戒十善义
- 素食之王---礼麦藜麦 让素食成为习惯
- 大明寺撞钟祈福现场将举办素食展 市民免费参观品尝
- 素食会导致营养问题吗?
- 素食如何搭配更好:不同体质选择不同方案
- 素食更滋补
- 素食:永不褪色的“食尚”
- 秋季素食养生:香菇镶豆腐帮你搞定