素食主义:这Q弹滑嫩的口感,真是让人一口沦陷

时间 2021-07-02 14:16水云间素食作者:教素食

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说起来,粉皮这个食材,是每个夏天我就会经常拿上桌的一道菜。


无论是凉拌的还是家常炒的,粉皮那滑溜溜、QQ弹的口感总是让人一口就沦陷。



而且做法是真的没有什么复杂的,比如今天这道炒粉皮,10分钟保管就能上桌。


粉皮加上清嫩的菠菜和它简单炒一炒,加上松茸一品鲜和鲜蔬粉增加鲜香味,照样吃得停不下嘴。

 

 

食材

——

菠菜、粉皮、青辣椒、红辣椒



[ 做法 ]

 

- STEP 1 -

菠菜洗净切成小段;青、红辣椒切圈备用

 

- STEP 2 -

将粉皮切成小块

 

- STEP 3 -

热锅起油,放入几片生姜和辣椒圈,煸出香味

 

- STEP 4 -

放入菠菜,炒至稍稍变色


- STEP 5 -

然后放入粉皮,翻炒均匀

 

- STEP 6 -

待菠菜炒至变色变软时,加入适量松茸一品鲜和松茸鲜蔬粉

 

- STEP 7 -

再翻炒一两分钟,入味即可出锅

 


我用的是新鲜的粉皮,可以直接使用,如果是干的需要提前泡发。


粉皮很容易熟,不需要炒太长的时间,否则口感就没有那么有嚼劲。


不吃辣辣椒也可以不放。菠菜也可以换成其他时令青菜。


这一道菜非常快手,十分钟左右就能完成,赶快来试试吧!

一粥一饭,当思来之不易;

一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。


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