食素，一种精彩的饮食文化

       素食是一种很精彩的饮食文化，吃素的生活可以很放松、很简单。你吃进去的东西会长在你的身上，“如果你爱护你的身体，那么它也将回报你，你的未来掌握在你手上！”

        吃素是福，素味人生，静修慧心，由口入心，由心养性，吃素食，用素品，相由心生。面对素食，就是一种心灵的告白。

        感受到素食带来的身心灵安康，整个人神气清爽，身心愉悦。素食让我们了解生命的价值和死亡的归宿，懂得常怀感恩之心，尊重生命。

生活开始变得简约了，停止了许多无谓的学习和应酬，只需获取每天所需要的素食能量即可，不再为口腹之欲而烦恼，古语说“心安茅屋稳，性定菜根香”。

吃素后，开始懂得有所为有所不为，生活工作不再团团打转了，让自己宁静下来，就是知止的过程。

庄子说“吾生也有涯，而知也无涯” 讲得非常有道理，用有限的人生去学无限的知识是不现实的，需要博学，更需要去芜存菁，选择中外圣贤的经典学习，理论结合实践，用善知识践行在生活中，知止而后有定，知定而后生智慧。

领袖曾说过“遇事不怒，基本吃素，多多散步，劳逸适度。”可见，素食是一种生活态度，一种文化。

食素也是一种生活态度，无论如何热烈的或低迷的人生，只有在食素的过程中，得到诠释。