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清炒兰州大百合
原料:兰州大百合、中芹调料:盐、蘑菇精、生粉水、香油做法:百合切去根部剥开洗净,中芹洗净切1厘米的段。将以上调料兑成调味汁待用。起锅热油,待油温五成热,倒入百合过..
时间:2021-07-19 22:57人气:462
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夏日解腻还得吃它,5分钟搞定,爽脆鲜香,黄瓜的7种凉拌吃法!
可以生吃的蔬菜里,黄瓜、西红柿应该是最讨大家喜欢的。小时候的夏天,午睡前接一桶凉水,把洗好的黄瓜、西红柿放进去。等睡醒后吃,那份清凉舒爽是冰箱冷藏不能比的。黄瓜..
时间:2021-07-19 22:57人气:530
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这种叶子夏天到处是,泡茶喝散寒解毒、降压降脂!制成酱开胃又下饭
到了夏天四处疯长,看似寻常的东西,其实是流传千年的名药,宋仁宗时曾被翰林医官院定为“汤饮第一”,可解毒、养胃、安胎。叶子、梗、种子,三味都是常用的中药。紫苏全身..
时间:2021-07-18 23:58人气:416
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香菇别再炒着吃了,换种新做法,补充氨基酸,特下饭!
香菇是我国著名的食用菌,被人们誉为“菇中皇后”,在民间素有“山珍”之称,深受人们的喜爱,是不可多得的理想的保健食品。素鲍鱼主料:香菇、淀粉、胡萝卜丝、芹菜丁1.首..
时间:2021-07-18 00:11人气:466
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夏天一定要吃这四宝,排毒祛湿、降三高…不吃亏大了!
提到夏季养生食物,很多人首先想到的是西瓜、苦瓜或绿豆,有一类食物常常被忽视,那就是生长在水里的“四宝”茭白、莲藕、芡实、菱角,它们岁默默无闻藏在水里,但是卓越的..
时间:2021-07-18 00:11人气:399
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玉米是个宝,玉米须更是宝中宝
又到了收获玉米的季节,玉米味道鲜嫩可口,饱腹感强,从古至今,无论是帝王将相还是平民百姓,喜欢吃玉米者不乏其人。玉米的由来及典籍记载玉米不仅与水稻、小麦并称为世界..
时间:2021-07-18 00:11人气:528
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素食菜谱:姜黄松仁枸杞粥
来源|慈济慈善事业基金会每日蔬食·姜黄松仁枸杞粥食谱提供者/摄影者:蔡丽芬材料米饭、姜黄粉、小白菜松仁、枸杞、油、盐做法步骤小白菜用适量油煸炒加入煮好的稀饭中,用..
时间:2021-07-13 23:26人气:437
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酱香黄豆
食材黄豆、干辣椒、八角、香叶、桂皮生抽、酱油、盐、十三香、白糖步骤1.黄豆提前泡发好,泡发到黄豆发胀就可以了,然后清洗干净。2.洗干净的黄豆,放入锅中。3.加入干辣椒..
时间:2021-07-13 23:26人气:414
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天热多吃这7道凉菜,少油少盐,清凉解暑,爽口开胃,让你胃口大好!
炎炎夏日,总是为吃饭发愁,一盘清爽开胃的菜,能让人瞬间感觉到一丝凉爽。不需要高超的厨艺技术,也不需要多么复杂的调料,简单几分钟就能轻松搞定。今天就为大家分享适合..
时间:2021-07-12 13:59人气:451
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豆腐这样烤,秒杀大排档
一粥一饭,当思来之不易;一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。你若喜欢,请点赞分享哦
时间:2021-07-11 23:32人气:451
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今天入伏了,尽快安排这碗汤!扫光体内湿毒,不到2元钱!全家人都适用!
三伏是一年中人体体表气血最旺盛的时候,一入伏,一年一度的冬病夏治就正式开始了。一年仅此一次,请大家一定要珍惜!7月11日就要入伏了,各位朋友要提前做好养生防病的准..
时间:2021-07-11 23:31人气:451
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土豆疙瘩汤
来源:月明天心文化传播食材土豆、面粉、香菇、菠菜、西红柿木耳、生抽、盐、胡椒粉、蘑菇精、油步骤1.土豆切丁,水开后下土豆丁,焯至断生后捞出、过凉、裹上面粉备用;2...
时间:2021-07-09 15:30人气:436
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七道素食炸酱面,每年夏天我家餐桌儿的“常客”~
有啥菜外面做得不如家里好吃?炸酱面算是一个典型代表。毫不夸张地说,炸酱面还是得在家里做的才最好吃。这是什么原因?大约是众口难调,每人有每人的口味,而家里是最了解..
时间:2021-07-09 15:30人气:405
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三伏来临,不论男女,都要以坐月子的态度来养生。
还有4天就正式入伏了!一伏(初伏)7月11_7月20,10天二伏(中伏)7月21_8月09,20天三伏(末伏)8月10_8月19,10天三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热..
时间:2021-07-08 15:49人气:487
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素食菜谱 | 香菇海带豆腐汤,一口浓香一口鲜!简单好做又好喝
来源:珠海市普陀寺ZHPTS01香菇海带豆腐汤原料:海带、豆腐、芋头、鲜香菇、香菜调料:盐、蘑菇精、胡椒粉做法:①海带切片,豆腐切块,芋头洗净去皮切块,香菇洗净切片,..
时间:2021-07-07 20:11人气:592
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著名肿瘤院士专家:世界上最便宜的12张抗癌处方(千万别错过)!
国际抗癌联盟曾发表报告显示:全球每年有1200万新发癌症病例。每个人身上都有一种“原癌基因”,假如受到外因刺激,就有可能被激活。如何能控制“原癌基因”不被激活?中国..
时间:2021-07-06 14:53人气:546
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消暑降火榴莲汤,夏天喝这汤最养人
来源:珠海市普陀寺ZHPTS01消暑降火榴莲汤原料:榴莲、红枣、腰果、玉米、枸杞调料:盐、蘑菇精做法:1.榴莲剥开,切取榴莲壳里面一层白色的肉,改刀切小块,榴莲肉切一小块..
时间:2021-07-05 23:37人气:520
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包菜别再炒着吃了,教你新吃法,上桌就抢光
一粥一饭,当思来之不易;一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。你若喜欢,请点赞分享哦
时间:2021-07-05 23:37人气:448
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它是绿叶蔬菜第一名,三伏吃它,养阳驱寒,还是胃病克星!
朋友们知道茴香是什么吗?其实它就是常用的调料,是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气,使之重新添香,所以被称作“茴香”。茴香:绿叶蔬菜第一名补..
时间:2021-07-05 23:37人气:452
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素食不可不知的营养搭配知识,解决你对素食的所有困惑!
素食风潮在世界上越刮越盛,各国营养学家也声明说,搭配合理的素食是健康的,可以提供充足的营养素,而且对一些疾病的预防和治疗有益。如果成为一个素食者,记得要充分了解..
时间:2021-07-04 21:03人气:537