喝茶的七大禁忌,你都知道吗
时间 2024-01-12 06:03素食养生作者:天地不灵碗灵
喝茶能安定心神、化油解腻,对人体有很多好处,而喝茶也有一些需要注意的禁忌事项,以下这七大禁忌你都了解吗?
一忌空腹喝茶
空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“醉茶”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外,空腹喝茶会加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹或早上起床后,应先喝一杯温开水,再吃点东西后,方可喝茶。
二忌喝烫茶
太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。如果长期喝太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。据国外研究显示,常喝温度超过62℃水的人,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。茶泡好后,稍等片刻,待茶水温度冷却至60℃后再慢慢饮用。
三忌喝冷茶
老人常说“薄酒”、“冷茶”最伤身。冷茶对身体有滞寒,聚痰的副作用,特别是对于体寒的女性来说,更不宜喝冷茶。泡好茶后及时喝完,如果喝不完应倒掉,不可放冰箱更不可隔夜后再喝。
四忌喝浓茶
古人云“淡茶温饮最养人”。浓茶含有较多咖啡因、茶碱,刺激性较强,易引起头痛,失眠等。同时还易引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。
五忌饭前喝茶
饭前喝茶会冲淡唾液,使饮食无味,还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。
六忌饭后马上喝茶
饭后不宜马上饮茶。饭后立即饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。最好是在饭后一小时后再喝茶,可促进消化,消除油腻。
七忌用茶水服药
茶叶中含有大量鞣质,可分解成鞣酸,与许多药物结合而产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。俗话说:“茶叶水解药”,所以尽量不要用茶水服药。
评论问答
相关文章
- 医方明有狭义和广义之分,你知道吗?
- 喝水减肥法,你知道多少
- 自己还没有动身,他就知道了,这老法师还了得?
- 六大素食补血之王,臭美的人都知道
- 冬季吃橘子的四大禁忌
- 你知道吗?吃素创造的数字奇迹!
- 你们知道佛陀的日常生活有多简朴吗?
- 达真堪布:说这些没有用的闲话知道有什么果报吗?
- 不要带着有色眼镜看待别人,你不会知道你真正在伤害谁
- 素食者的七大健康好处!
- 圆白菜的五大食疗效果,你都知道吗?
- 素食的十大益处你知道吗?
- 成为一名素食主义者,你需要知道哪些?
- 目犍连尊者的孝亲典故,除了盂兰盆节,你还知道哪些?
- 佛教故事:禅宗公案:三岁小孩都知道
- 达真堪布:总说这些没有用的闲话知道后果吗?
- 寂静法师:你知道吗?生命中的一切都要遵守这个定律!
- 佛教故事:世间百态:喝茶
- 这些佛教中需知的礼仪你知道多少?
- 素食中的补血之王。你知道哪些?