真正的改变,是向内而生
生在同一片天空,人的思维和观念不同,世界会有天差地别。生活不如人意,事业遭遇危机,人际关系不和善,碰到问题不能面对,实际上都是修行的时机。禅修根本在于修心,无我、正念、利他。
很多人理所当然地认为幸福与金钱、名望、香车宝马、山珍海味有关,但是你去问问拥有这些的人,他们真的幸福吗?高,高处苦;低,低处苦。所以我说,要感谢你所拥有的,也要感谢你所没有的。
什么是幸福,怎样获得快乐?关于这一问题,我想和大家分享一个禅宗临济宗无德禅师的公案。
有一位虔诚的信徒,每天都从自家的花园里采撷鲜花到寺院供奉。一天,当他送花到佛殿时,碰巧遇到无德禅师从法堂出来。无德禅师非常欣喜地说道:“依经典的记载,常以香花供佛者,来世当得到庄严相貌的福报。”
信徒非常欢喜地回答道:“这是应该的,我每天来寺里礼佛时,自觉心灵就像洗涤过似的清凉;但回到家中,心就烦乱了。我们这些家庭主妇如何在喧嚣的城市中保持一颗清净纯洁的心呢?”
无德禅师反问道:“你以鲜花供佛,相信你对花草会有一些常识。我现在问你,你如何保持花朵的新鲜呢?”
信徒答道:“保持花朵新鲜的方法,莫过于每天换水,并且在换水时把花梗剪去一截,因花梗的一端在水里容易腐烂,腐烂之后不易吸收水分,花朵就容易凋谢。”
无德禅师道:“保持一颗清净纯洁的心,其道理也是一样。我们的生活环境像瓶里的水,我们就是花,唯有不停地净化我们的身心,变化我们的气质,并且不断地忏悔、改进陋习,才能不断吸收到大自然的食粮。”
信徒听后,顶礼感谢道:“谢谢禅师的开示,希望以后有机会亲近禅师,在寺院过一段禅者的生活,享受晨钟暮鼓、菩提梵唱的宁静。”
无德禅师道:“你的呼吸便是梵唱,脉搏跳动就是钟鼓,身体便是庙宇,两耳就是菩提,无处不是宁静,又何必等机会到寺院中生活呢?”
这个话头参得多么好:呼吸、脉搏、身体、六根就是佛法的所在。所以想要获得快乐的源头,就要把自己的眼睛收回来,向内去寻找。
修行不止是出家人的功课,每个人每时每刻都要修行。大家学习呼吸吐纳的方法,学会思考以打开心量,就是在寻得一颗丰足的心。哪怕你在这个世界上只剩下一天的时间,也要让自己好好地活着,好好地对待自己的身心。
感 恩 词
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