2020中国新发癌症人数全球第一, CCTV的这个视频真的能救命!
研究团队是美国康奈尔大学坎贝尔教授、英国牛津大学理查德·佩托教授、中国医学科学院肿瘤研究所黎均耀、刘伯齐和现为中国工程院院士的陈君石教授,都是中美顶尖的科学机构。
死亡,是食物造成的!
从一种机制的研究到另外一种机制的研究,这种现象一直呈现着!
废话不说,再上数据。
三、影响胆固醇的关键因素
疾病发生的危险与血液胆固醇的水平关联非常显著,动物蛋白的摄入会导致“坏的”胆固醇水平升高,而摄入植物蛋白则会导致“坏的”胆固醇水平下降。
(▲ T·柯林·坎贝尔(左)和中国工程院院士)
四、动物脂肪摄入量与乳腺癌的关系
下面三个图表展示的是加拿大西奥兰多大学的肯·卡罗尔教授在其职业生涯晚期所做的研究。
以上截图来自《中国健康调查报告》原文,此项观察结果显示:动物来源的食物摄入与乳腺癌是紧密关联的。
五、心脏病死亡率与动物蛋白摄入
动物蛋白摄入量与心脏死亡率,正相关!
六、女性结肠癌发病率与每日肉制品摄入量的关系
动物蛋白摄入量与女性结肠癌发病率,正相关!
七、不同国家牛奶摄入量与一型糖尿病发病率的关系
牛奶摄入量与一型糖尿病发病率,正相关!
八、膳食与多发性硬化症的关系
动物蛋白摄入量与多发性硬化症患病率和死亡率,正相关!
九、膳食与骨折发生率的关系
注意:横坐标为植物蛋白与动物蛋白摄入量的比值。
动物蛋白摄入量与骨折发生率,正相关!
十、动物蛋白摄入量与尿结石形成之间的关系
动物蛋白摄入量与尿结石形成,正相关!
掌握饮食原则,可以防治诸多疾病!
《中国健康调查报告》提供了强有力的证据,它无可辩驳地证明:我们完全可以通过调整膳食来防治心脏病、癌症和其他西方式疾病
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简而言之,《中国健康调查报告》所进行或搜集到的所有研究资料,都指出一个事实,那就是:摄入更多的蛋白质并不能让人更健康,高蛋白质摄入促进癌症发病率。
动物性食物占食物总摄入量的比例越低,对身体的好处越明显,哪怕是将动物性食物占总热量摄入的比例从10%降低到0%,好处也是非常明显的。
这个研究已经做了几十年,可惜国内知道的人还不多:肉蛋奶不是吃得越多就越健康!建议大家把这个消息告诉更多的人。
图文来源网络,版权归原作者所有,侵权必删。
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