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21种夏季素食菜谱,早中午晚全包了
一、橄榄油煎杂蔬原料:蘑菇(口蘑+平菇+香菇+杏鲍菇)500g,西葫芦半个,芦笋50g。调料:西班牙橄榄油30ml,研磨黑胡椒1g,研磨海盐1g。做法:1、蘑菇和蔬菜清洗干净沥干..
时间:2024-05-13 11:35人气:111
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味美又健康!素味十足六合罗汉斋
素食人群都比较注意饮食的均衡营养,特别是蛋白质的摄取,今天,小编就为大家推荐一款素味十足又营养丰富的六合罗汉斋,操作方便、易于上手,主料中包括豆腐、西兰花、杏鲍..
时间:2024-05-13 10:04人气:5
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20大高GI值食物尽量少吃
20 大 高 GI 值 食 物 尽 量 少 吃1.冰糖-GI值:110卡路里:每100公克387大卡2.白糖-GI值:109卡路里:每100公克384大卡3.法国面包-GI值:93卡路里:每100公克279大卡4...
时间:2024-05-13 05:02人气:7
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印度总理莫迪访华 西安晚宴菜单曝光全素食有特色
5月14日晚,习近平在西安设宴款待莫迪。晚上8时左右,印度外交部发言人维卡斯.史瓦卢普(Vikas Swarup)更新推特,晒出晚宴菜单。去年9月,习近平到访印度,莫迪用150道全..
时间:2024-05-12 10:58人气:19
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印度总理莫迪用150道菜招待习近平 全是素食
习近平访问印度是近日两国最热闹的新闻,莫迪准备的150道菜也成为媒体焦点。印度此般“大方”再度震惊网友,甚至有人调侃“莫迪在印度不算违纪”吗?不过,看过这份百道“..
时间:2024-05-12 10:04人气:8
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素肉还要不要吃?
八成素肉含荤!”报章大字标题,关心健康饮食的朋友奔走相告、纷纷查询,网站上热烈讨论。消委会验出本地出售的素肉(素鸡、素牛排、素虾、素猪肚等)八成含有动物基因,熟..
时间:2024-05-12 05:02人气:10
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饮食健康与排毒
林光常辽宁中医院食疗科、肿瘤科特约医师 台湾社会关爱协会会长 、 新加坡癌症关怀之家医疗顾问 国际希尔成功文化传播机构亚太区执行长 、美国檀香山大学企管硕士 、美国葛..
时间:2024-05-11 05:03人气:10
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12种营养素吃多了不滋补反伤身
形形色色的营养是人体必要的,但绝非人人都需要通过药片的形式来补充。据英国《每日邮报》近日报道,伦敦大学国王学院的营养学教授汤姆桑德斯提醒大家,即使服用营养补充剂..
时间:2024-05-10 11:42人气:18
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甜食好吃但要择时
提起甜食,多数人认为不吃或少吃为好。特别是一些中老年人对甜食尤其忌讳。然而,营养学家认为,选择最佳的时间吃甜食不但对身体无害,而且能充分发挥有益作用。一般来说,..
时间:2024-05-10 05:05人气:20
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五道秋冬养颜佳品
《诗经》里“手如柔荑,肤如凝脂”的美人,以及宋代词人韦庄笔下“皓腕凝霜雪”的少女,不知令多少爱美女子心驰神往。但怎样才能拥有如丝般光滑、如脂般嫩白的肤色呢?祖国..
时间:2024-05-09 05:03人气:20
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姜汁铁板豆腐
原料:南豆腐350克、胡萝卜50克、西兰花100克、姜蓉1大匙、蒜蓉1大匙、玉米淀粉20克。调料A:生抽2大匙、砂糖2小匙、素蚝油1/2大匙、料酒1大匙、高汤1/3杯。水淀粉:玉米淀..
时间:2024-05-08 11:39人气:150
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食卷心菜一定要切开浸泡
市民在吃卷心菜、西兰花等蔬菜前,应注意清洗浸泡。菜粉蝶其幼虫就是常见的菜青虫。虽然菜粉蝶本身并无害,但菜青虫咬食叶片,咬过的叶子创口易诱发软腐病。食品安全专家提..
时间:2024-05-08 05:02人气:22
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食品添加剂五花八门 行业黑幕知多少?
要让面制品白一些,有增白剂;筋一些,有增筋剂;要让饮料稠一些,有增稠剂———如今,由于食品添加剂的出现和使用,做餐饮变得十分“容易”,可谓心想事成。 “茶秀、咖..
时间:2024-05-07 05:03人气:22
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八种食物吃多会死人
(1)皮蛋:一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中 毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。 (2)臭豆腐: 臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污..
时间:2024-05-06 05:04人气:26
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回归纯真感动 滋养美好心境
每个人的内心都是一个丰富多彩的宝藏,那里闪耀着我们源于最初的梦想、对生命的如花绽放的激情、对世界最纯真的感动、对宇宙万物的崇敬心与求知欲、对美好事物的无尽向往。..
时间:2024-05-05 11:38人气:24
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动态杀菌技术在素肉食品生产中的应用
随着素食主义的普及,越来越多的人爱上素肉食品,素肉是指一种类似肉的风味和组织口感的素食,通常是以植物蛋白(大豆蛋白、花生蛋白、小麦面筋)为主要原料,通过挤压蒸煮..
时间:2024-05-05 10:50人气:27
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我吃到过最好吃的黄瓜做法
想起13年秋天的时候,在湖北襄阳吃到,觉得黄瓜怎么会这么好吃呢,以前一直在北方生活,拍黄瓜,黄瓜蘸酱,并没有什么特别好吃的。黄瓜不入味,入味的不够惊喜!食之无味弃..
时间:2024-05-05 10:04人气:26
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维生素B11
对准妈妈而言,叶酸实在是非常、非常重要的维生素,不但细胞分裂少不了吃它,可预防胎儿某些先天神经系统及红血球、白血球细胞缺陷、传达遗传密码、避免胎儿脊柱裂,对宝宝..
时间:2024-05-05 05:34人气:27
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台首富郭台铭要救全台流浪狗预估一年要花5.7亿
中国台湾网5月21日消息 台湾首富郭台铭誓言拯救全台湾的流浪狗,还豪气地说“经费不是问题”,但是岛内相关部门统计指出,如果要照顾全台所有的流浪狗,估计每个月至少要花..
时间:2024-05-05 05:02人气:28
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人类到底该吃肉 还是吃素?
我们都知道生理和心理有着密切的关联。当我们身体不好时,我们会郁闷、抱怨,同样,我们的情绪,也会影响我们的生理状态,比如,我们心情抑郁的时候,会食不知味,对原本很..
时间:2024-05-04 10:51人气:28