瞧!北方不起眼的小果子可以做这样的酵素?
沙棘酵素怎么做?
我一看,“哟,行家”
沙棘这种小果子,黄澄澄一串串
生长在西北,好多人都认识
但是,可别小瞧了它!
沙棘归脾、胃、肺、心经能够健脾消食,止咳祛痰,活血散瘀。沙棘是世界上最古老的植物之一,诞生历史可以追溯到两亿年前。它是胡颓子科沙棘属植物,多分布于华北、西北、西南一带。绝大多数植物都长在水草丰茂的地方,但是个性倔强的沙棘,偏偏生长在戈壁荒漠里。
它极其耐干旱,抗风沙,即使在环境恶劣的盐碱地,也能深深扎根、野蛮生长。沙漠里的沙棘树林,沙棘大约在9-10月结果,成熟的果实呈现橘黄色,圆润饱满,在枝头簇拥着,仿佛沙漠里跃动的火苗。果实成熟后会一直挂在枝头,甚至在大雪纷飞的日子,这些小火苗依旧顶着霜花,烈烈燃烧着,好似真是「冬天里的一把火」。沙棘灰绿色的叶子细而狭长,却密密麻麻地织成网状,为果实遮挡风沙和日晒。因为叶子形似柳叶,果实又酸,所以沙棘的别称叫「酸柳」。沙棘还是个浑身长满刺的小家伙,偷摘它的人不小心就被扎破了手。新疆牧民常常用沙棘枝来圈羊,又长又密的尖刺仿佛天然的武器,猪或者饿狼不敢靠近半步。看似平庸的沙棘,其实身体里隐藏着巨大的能量。
沙棘果酵素
沙棘酵素是沙棘果通过发酵制作成的一种食品,沙棘植物酵素对人体有很多的功效,可以起到健脾养胃的好处,沙棘植物酵素可以止咳化痰,对支气管疾病有改善的好处。除了这些沙棘植物酵素还有很多作用跟功效。
沙棘果实营养丰富,据测定其果实中含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸。用沙棘叶可制作保健茶。
沙棘油中含有206种对人体有益的活性物质,其中有46种生物活性物质,含有大量的维生素E、维生素A、黄酮等,具有抗疲劳和增强机体活力及抗癌等特殊药理性能,具有保护和加速修复胃黏膜、增加肠道双歧杆菌的活性的药性,有降减血浆胆固醇、减少血管壁中胆固醇含量的作用,能防治高血脂症和动脉粥样硬化症,并有促进伤口愈合的作用。
沙棘果不必多说,榨出的沙棘汁酸甜爽口,瓶底沉淀着细腻绵软的果肉,
做出来的酵素比普通果汁更醇厚。
沙棘酵素的作用
1、提高人体免疫力
涉及酵素中含有丰富的维生素和微量元素,适当的饮用可提高人体免疫力,增强人体抵抗力。
2、消食
其中含有较为丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动,达到消食的功效。
3、美白祛斑
其中所包含的维生素成分可有效患者皮肤中的自由基,达到美白祛斑的功效。
4、降低血压
沙棘酵素里面含有了较多的微量元素以及黄铜成分,可以加快人体的新陈代谢,改善血液的循环,有助于降低血压和血脂。
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