素食主义:想不到金针菇还能这么做,酥香可口,一大盘不够吃!

时间 2021-06-29 19:32水云间素食

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金针菇素丸子




原料:  金针菇、中芹、糯米粉、玉米粉

调料:  盐、蘑菇精、番茄酱、孜然椒盐粉

做法:


1. 金针菇洗净切段,中芹洗净切末。

2. 将金针菇倒入容器内,加入中芹末,调入适量盐、蘑菇精,加入糯米粉、玉米粉抓拌均匀,做成丸子。

3. 起锅热油,待油温六成热时,放入丸子小火炸至金黄色捞出沥油摆盘,跟上番茄酱、孜然椒盐粉即可。


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金针菇能有效地增强机体的生物活性,促进体内新陈代谢,对生长发育也大有益处,因而有“增智菇”、“一休菇”的美称。

今天分享用金针菇做的丸子,酥香可口,越嚼越香,简直太好吃了,家人喜欢!

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