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每日一素丨奶香红豆芋头汤
用料:红豆3把,芋头适量,冰糖20g牛奶适量,桂花少许1红豆提前浸泡4个小时以上,芋头切小块备用,锅中加入适量水,放入红豆煮至快开花的状态,放入芋头煮15分钟左右,煮至..
素食素心素人生时间:2021-03-31 09:48
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红薯、芋头靠边站! 它才是降糖高手、击退癌细胞,比鸡蛋还营养!
一说起豆类,大家第一反应都是圆滚滚的绿豆、黑豆、红豆、黄豆,没几个会想到——白扁豆。毫不夸张地说,白扁豆才是真正的“夏天第一豆”,它祛湿赛薏米,补肾赛芝麻,是天..
素食健康餐时间:2021-05-26 12:10
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刮.油屯粮就选它!甜过红薯,粉过芋头,怎么吃都不胖!
有谁不想既可以肆无忌惮的吃,又保持好身材呢?想要控制体重,多吃低热量、低脂肪的粗粮准没错!可是,玉米红薯这些早就吃腻了,再不换个花样就要坚持不下去了!有一种蔬菜..
素食小家时间:2021-07-10 19:49
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芋头这么做,香糯可口,一上桌就被秒抢!
广东的早茶闻名全国,香芋糕、萝卜糕也是早茶常见的小糕点,掌握方法,做起来也是很方便很好吃的。今天香芋糕的做法,十分好吃且简单,大家一起来试试吧~胡萝卜香芋糕主料..
素食小家时间:2021-07-19 22:58