花香与健康

时间 2024-10-21 11:48香道与养生作者:纳兰十七

赏花,西方人讲究色,中国人喜欢香,认为香是花的灵魂,香产生了吸引人的魅力。花蕊的芳香油分子与人鼻子嗅觉细胞接触后,刺激了嗅神经,使人感到心旷神恰,可改变人的心境与情绪,还可医治病痛。花香对养生大有裨益。

桂花的香气,沁人心脾、使人疲劳顿消,常句起人们思乡之清,思念家乡山山水水。科学工作者把鲜花香气,经冷凝制成油精。如桂花油精不仅抗菌消炎,还能止咳、化痰、平喘。支气管炎患者,多闻桂香,能减轻痛苦。

茉莉花,走进盛开的茉莉花丛中,使人消除疲劳,精神为之一振。茉莉香所含挥发性芳香物,具有理气、解郁、辟秽、和中的作用。头晕、目舷、感冒、头痛、鼻寒及暑热头痛的人,常闻此香,可减轻症状。对白喉菌、结核菌、痢疾杆菌有抑制作用。

中国兰花的香气,可以缓解肺热、痰咳、神经衰弱,对产妇有催生作用。兰香闻得过多,使人过于兴奋,可能发生眩晕的感觉。兰花全株入中药,有养阴润肺、化痰止咳的功能。

兰花、茉莉、桂花号称香花三主,对观赏、熏茶、食品工业发挥很大作用;放出花香,对人们健康也有显著效益。

菊花香中含有菊油环酮、龙脑等挥发性芳香物,有清热法凤、平肝明目之功,常用来治头痛病,菊花和薄荷的气味,可使儿童思维清晰、反应灵敏、有利于智力发育。

丁香花开放时,散发的香气中,含丁香油酚等化学物质,净化空气能力很强;室内放一定数量盛开的丁香花,有预防传染病的作用,对牙痛病人有安静止痛作用。

薰衣草对神经性心跳、胀气、腹痛有效。

香花使人身心舒畅,是一切人造香气无法比拟的。人们可以利用花香,自创家庭香花保健室。美国医生斯登福特和心理学家-雷诺尔茨对5000人测试,证明常闻花香,对情绪种健康部能产生很好的影响。有些国家还设立了香花医院。

更新于:12天前