豇豆最“家常”的做法,营养价值可不“家常”,立秋吃正好!

时间 2022-08-28 02:44酵素素食作者:六和果

糖醋烤豇豆

菜谱 | 六和健康厨房

- 食 材 & 调 料 -

长豇豆、酵素养红糖

酵素养油、酵素饱和盐、酵素养酱油

- 详 细 步 骤 -

1. 长豇豆摘洗干净,环保酵素浸泡后备用;

2. 起油锅倒入酵素养油,长豇豆中入锅小火慢慢翻炒至干瘪;

3. 酵素养红糖吊鲜味,红酱油调色,生抽、饱和盐调味。慢慢收干水份,就可以起锅了。

此菜谱由周老师提供

这道是功夫菜

需要慢慢地来做

豇豆干瘪有嚼劲

味道咸鲜,很开胃

- E N D -

红烧神器——酵素养红糖

文章评论

评论问答