整天问怎么戒色,我来告诉你秘籍!

时间 2022-08-01 22:55戒色吧
在戒s的路上,我们应该具备戒s成功的所有关键点,如果没有,这条路很可能就会危机四伏,反复破戒。被xy摧残的很严重的吧友往往戒s决心都是非常大的,因为xy,他症状缠身,他一无所有,所以想改变的心非常强大。
 
戒s的每一天我们都应该保持高度警惕,不能放松了警惕意识,因为你一放松了那么欲望就会趁虚而入,从而导致破戒。

戒s的每一天也要坚持学习戒s文章,养成良好的学习习惯,有些新人每天也坚持学习,可是最后也破戒了,这一点不用担心,一定要继续坚持,不要中断,水滴石穿,绳锯木断,关键是要坚持,要有恒心!
 
一、下定决心的力量
 
首先你得下定大决心,要有坚定不移的意志,要么戒要么废,要么心mo亡要么我亡,要鼓足了劲,不戒s誓不罢休。这样才会戒的很稳定,新人们都有一个共同点那就是戒s到一定程度就会担心破戒,搞得自己每天活在惶恐之中,戒s是美好的,但是这种心理就跟戒s的美好背道而驰了。
 
其实适当的恐惧破戒是个好事情,因为它可以提升你的警惕意识,不要害怕心mo的攻击,心mo其实是纸老虎,关键就是要识破它,降服它,不能被它p住。不管心mo怎么怂恿,我们都不能动摇自己的戒s立场,要发大决心坚定不移的戒s,对于恶习只有一个态度:彻底戒除!
 
一次都不能有!这种态度就像金刚石一般坚固,任何心mo的怂恿都不能动摇。新人们在下定决心之后也要端正态度,然后踏实学习戒s文章,注重积累,不要中断,不要骄傲自满,时刻保持谦虚谨慎。
 
二、保持警惕非常重要
 
警惕是指对可能发生的危险情况或错误倾向保持敏锐的感觉。警惕性的重要性不言而喻,但是很多新人包括吧里一些老人都不清楚的,警惕意识是非常重要的!如果说断念是戒s最重要的,那么警惕意识就是重中之重,断念的基础上就是要有一个极高的警惕意识,它不过于紧张,也不像门卫睡着了,一点警惕感觉没有的警惕。
 
在戒s的每一天,我们都要很慎重、很小心、很警惕,必须看住自己每一个念头,每一天都要牢锁心猿,静栓意马,刻刻保持高度的警惕。我们一定要警惕、警惕、再警惕!管住视线,看住自己的念头,实战意识一定要强,不断强化自己的警惕意识。
 
三、坚持学习戒s文章
 
我们戒s的每一天都应该坚持学习戒s文章,因为这会让你一直处于戒s状态非常好,并且随着时间的推移会越戒越稳定。坚持学习戒s文章一开始或许是很难做到的事情,但如果你坚持了,渐渐的就能为你带来好处!我们要养成良好的学习习惯,习惯的力量是很强大的,人生就是无数个习惯的总和。
 
我们必须要掌握戒s的规律和原理,走专业戒s的道路,知道什么时候是欲望的高峰期,要记住:欲望高峰期远远不只一个,它跟饮食、锻炼、作息、季节变化yi j之后都是有关系的,所以千万不能放松警惕,一放松警惕就很容易导致破戒。一定要坚持多次复习和总结戒s笔记,不断提炼笔记的精华要点,不断加深自己的印象,并且内化自己的实战意识。

我们一定要认真坚持学习戒s文章,学习提高觉悟,觉悟降服心mo。认真的人改变自己,坚持的人改变m运,做一件事情不难,难的在于坚持,坚持一下也不难,难的在于坚持到底!如果在胜利前却步,往往只会拥抱失败;如果在困难时坚持,常常会获得新的成功。所以,请你坚持、坚持,再坚持!坚持到底!

四、断绝一切h源
 
看h必破,多少人不听信这句话倒在了戒s战场,包括看擦边的,要知道常在河边走,哪能不湿鞋,总有一天你会失去的对心的掌控从而导致破戒。
 
所以我们一定要断绝一切h源,远离一切sq信息,现在网络上sq泛滥很严重,游戏、小说、电影、电视剧等等。游戏如**荣耀、**火线都是很多擦边角色,女角色都很暴露,而且游戏容易毁坏一个人的心志。
 
想戒s成功,就必须断绝一切h源,最好养成无事不上网的好习惯。

最后总结:健康不是一切,但一切都需要健康,有句话说的好,生病的国王不如健康的乞丐。恶习在刚开始的时候貌似是享受,但最后的结局肯定是痛苦的折磨,快感只不过是诱饵,症状才是里面的钩子,无害论则是那根倒刺!
 
恶习就是在伤身体,到了最后你症状缠身,痛不欲生的时候,那几秒的快感还显的重要吗?快感是假的,就好像你已经忘记了上次的快感,快感是假的!快感是假的!快感是假的!你只是爽了几秒后面你又得到了什么?健康才是真正的爽,因为健康是持久的,不L的日子是美妙的。戒s如一人与万人敌,一定要战胜自己的y念。
 
《塔木德》说:“战胜自己的人比战胜一座城池的人都更有勇气。”古人云:“文以讲心,武以观德。”练武到一定程度,如果德没跟上,那就无法继续深造。我们戒s也是一样的,戒到最后拼的就是德。所以我们一定要多学习戒s文章,多学习传统文化,好好锻炼自己的品德,多做好事,积shan成德。
 
彻底改正自己的思想,并且恒久力行好事。恶习积累的负能量会带来破坏的效果,对身心健康极其不利,而行shan积德则会带来相反的效果,你会发现自己的人生才真正步入正轨。L完问问自己,有意思吗?
 
答案就是三个字:没意思!那刚才怎么还会恶习,从心理方面来讲,那就是被欲望控制了,从生li层面来讲,那就是被多巴胺控制了。爽的感觉来自多巴胺的升高,空虚的感觉就是来自于多巴胺的回落。

在一升一落之间,迷失了自己。要不断学习戒s文章,多做笔记多思考多总结,并且在戒s实战中不断总结和体会,这样坚持到某一天就会迎来顿悟,到时你一顿悟,你就会和大多数的戒友拉开层次,到时才会真正明白戒s文章的深义。

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