酵素菜谱 | 酸黄瓜土豆泥沙拉

时间 2022-05-26 17:16酵素素食作者:六和果

 酸黄瓜土豆泥沙拉

菜谱 | 六和健康厨房

- 食 材 & 调 料 -

酵素泡菜酸黄瓜、土豆

花生酱、芥末、消炎茶

酵素养油、酵素养酱油、胡椒粉

- 详 细 步 骤 -

1. 土豆煮熟压碎,酸黄瓜和苹果切丁;

2. 调沙拉酱:花生酱2调羹+消炎茶30ml+酵素养酱油20ml+酵素饱和盐2瓶盖+一点芥末+酵素养油20ml+研磨胡椒粉21圈,一起搅拌成酱汁;

3. 把调好的沙拉酱放在食材上面,搅拌均匀就可以了。

酸黄瓜和土豆泥本来就是绝配了

加了一些苹果

增加了脆甜的口感就更好吃了

可以抹在面包上吃

也可以直接吃一盘

- E N D -

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