圣人吃那种带来生命的食物 | Bensa duno：容易消化的少量植物性食物，比不易消化的大量肉类食物，提供更多的能量！

古老的瑜珈者，

每天吃50到100克糙米，

但从中提取的营养物质比不练瑜珈、

每天吃5-6次的人多10倍。

欧洲人总是匆匆忙忙，

吃东西的时候不好好咀嚼，

然后去想与食物没关系的事情。

当你吃面包的时候，

你应该想想面包，

只有它是神圣的，

小麦是神圣的。

你无意识地吃东西，

无法获得自然的美好能量。

要记得每一餐都要感谢万物的给予！

疾病在心理、心脏、意志的任何方面，

都可以表现出不同的指数。

为了表现更高的精神力量，

人类应该从自然中获取更精细的能量，

但人类有必要知道，

如何从食物中提取重要的精髓。

果实炽烈的光    Lucy    2021-7-12

本质是，

我们在相关的精神状态中得到的东西，

当人心情好、心平气和的时候，

他很容易从食物中汲取好的能量。

如果你认为只要吃一点食物，

就能保持身体健康的想法是不正确的。

容易消化的少量植物性食物，

比不易消化的大量肉类食物，

提供更多的能量。

如果你懂得，

如何利用少量隐藏的力量，

你一天只吃一点点就够了。

同时节约环境资源！

长期研究饮食规律的人，

每天食用50至100克大米，

身体就很健康。

正确饮食意味着，

从50至100克食物中提取你所需要的能量。

一切都取决于你的思想。

如果圣人全天时间祈祷糙米饭，

他特定的能量就会降下来，

但他会用特定的水将糙米煮沸，

他只吃那种带来生命的食物。

食物的数量并不决定生命的指数，

而是关乎质量，

要合理利用大自然的能量。

我经过葡萄园的时候，

知道是谁吃了葡萄，

因吃东西的人丢弃了外壳。

有时我看到它被蜜蜂吃了，

有时被人吃了，

蜜蜂吃东西时不会留下外壳。

蜜蜂在吃的时候会把它加工成蜂蜜，

人类在吃饭的时候会给出什么呢？

什么都不会给。

人类吃了什么，

大量的肉类、鱼类、毒素等，

无论你吃了什么，

都没有加工出什么给予世界。

今天的人们吃得很多，

但却缺乏力量，

这就是现代人有各种疾病的原由。

你们吃错了！

在你软弱的时候要立志行善，

对所有的人要有耐心，

要按饮食的规矩吃喝。

在那之后，

看看你将获得什么能量，

你给你的家会带来什么幸福。

吃你喜欢的食物并与之交谈，

这意味着你吃的是活的食物而不是死的。

死的食物没有任何价值，

不要吃你不喜欢的东西，

永远不要想你不喜欢的事情。

谁教孩子呼吸了？

她在母亲的子宫里，

就已经接收了如何呼吸的最初指示。

之后，孩子独自呼吸。

如果这个孩子不从宇宙中获得能量，

母亲就会受苦，

孩子就会生病。

如果母亲不了解这些，

她可能会用她给孩子的食物，

残害她的孩子，

许多母亲从怀孕一开始就残害了孩子，

孩子因此流产。

有的在怀孕的第一个月就流产了，

有的在第二个月、有的在第三个月，

有些在出生后流产了，

直到孩子生命的第三年才能稳固。

如果母亲吃错了食物或心情不好，

当孩子吮吸母亲的乳汁时，

会使孩子生病。

母亲的忧虑会毒害乳汁，

母乳喂养孩子的母亲，

不应该有任何消极的想法。

这样会给孩子带来毒害，

从而激起孩子也会累积消极的意识。

今天没有人类不吃的东西！

香肠，肉干，蛋黄酱，鹅肝酱等等，

这些都是给人带来疾病的食物，

其中动物肉类的杂质，

给人类带来很多疾病和痛苦，

父母吃动物性食物、饮酒、吸烟、吸毒等，

对婴儿都会造成很大的负面的影响。

即使是水果也不是纯食物，

你应该知道怎么吃水果，

你不能拒绝食物，

但你可以在吃之前，

先了解食物的真相。

不要在你的血液中，

留下任何不好的杂质，

世界上的邪恶，

根源来自于肉类饮食。

为了健康，

人类不仅要知道：

怎么吃、吃什么、吃多少，

而且要知道：
怎样呼吸、怎样思考、怎样运动，

怎样睡觉、怎样冥想、怎样讲话。

吃过午饭的人，

应该知道如何从食物中转化能量。

问题不仅在于人是否能得到食物，

而在于他应该知道如何消除

这些对身体有害的毒素，

是造成各种疾病和痛苦的原因。

你应该知道食物律法和清洁方法，

如果人们知道律法，

他会拒绝吃肉的。

人宰杀牛犊或母鸡的时候，

就是屠杀生命。

世界上的大多数人们，

需要看到食物的本质，

改变旧有的习惯，

走向植物性生活方式，

从自家厨房开始！

没有人可以伤害，
上帝所要宽恕的人；
他会毫发无损，
即使整个世界都反对他。 

---Kabir

我们以虔诚的心， 

一起祈祷蔬食世界降临， 

善待彼此、善待地球、善待万物。

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