食物能治疗你 | Bensa duno：向长养食物的天地万物表达谢意，因你们是地球之王！

千百万年来，

人们一直在学习如何吃饭，

但在今天的条件下，

人类必须再次学习如何吃饭。

吃饭的过程应该这样理解：

如果你不愿意，就不要吃。

一个理性的人，

如果不能支配这一点，

就不吃东西或少吃，

生气的时候不要吃东西。

善良的人们，

如果你不想吃的时候就不要吃，

如果你生病了，不要吃东西！

如果你有任何不适，不要吃！

只有当你渴望食物时，

才开始吃，

这是为你带来健康的法则。

如果你生气坐在餐桌旁，

周围的人也不会愉快，

这时你会将桌上的全部食物，

带入负面的能量中，

这也是圣人们喜欢独居、隐居的原因。

当你看着面包时，

它为你创造了适合你的元素，

在成千上万的生物来到地球之前，

宇宙一直在帮助你们，

给你们在地球带来生存的力量，

每种食物中都有神圣的东西供你补充。

如果你不试试，

那你吃什么呢？

我们已经有了真正的饮食法则：

真正的饮食，

是在人类的思想中。

当你吃的食物带来美好的感觉时，

它就是真正的食物。

如果这些食物，

不能唤醒你的美好感觉，

就离开它们吧。

我对自己适用的规则是：

当一种食物不能唤醒我美好的感觉时，

我就把它放在一边，

这条规则没有例外。

你吃的每一种食物，

如果唤醒你美好的思想和感觉，

那就是健康的食物。

这种食物能治疗你，

这种食物表明你吃了后可以很健康，

它有助于人类感官和内在能力的发展。

所以，

人类的首要任务，

就是学会有意识地选择吃正确的食物。

如果一个人说他做不到，

那他就是一个意识还需要提升的人。

在这个世界上，

食物的背后，

有一个伟大的秘密。

人坐着吃饭，

应该有最美好端庄的坐姿，

在神圣就餐前，

要对自然万物充满感激，

对所有支持和协助食物成长的天地生命们，

表达感谢之情，

因为你们是地球之王。

人应该永远清醒！

早晨意识应该清醒，

起床后用半小时，

平静的呼吸，

并感谢将开启的美好一天，

每一餐前，

你都应该深切的感谢这一餐，

因为每天，

地球上有无数的生命在挨饿，

这样做也是为了，

看看你的健康如何在加强。

在有积极意识的时刻，

你的每项工作都会做得很好。

同样的法则也适用于你的胃，

你吃东西的时候，

没有好好去感谢。

这对你的健康和精神世界，

都有不好的影响。

在自然界中有一条定律：

当你想解决一个问题时，

有时你认为5分钟太长就足以思考。

当你想了五分钟，

你所做的决定就足够了。

如果你想了十几个小时，

甚至想了一整天，

你也会做出同样的决定。

假设寒冷的气候影响了你，

你会感到腿有点冷。

在这种情况下，

你会把注意力集中在你的腿上，

看你集中了多少分钟后，

你的腿就会暖和起来，

这是一条健康的法则。

此刻，

你的心灵参与了意识的过程，

就产生了好的结果。

如果你吃东西的时候头脑很清醒，

你会发现，

吃东西如一份令人愉快的工作。

如果你全神贯注地参与这工作，

你会发现这项工作让你感觉非常快乐。

带着愉快的心情，

吃正确的食物，

你也会得到很多储存的能量，

如果你喝水或呼吸，

你的意识感到满足而自在，

这样你的身心一定会有好的结果。

所以，

每个人都应该了解自己的身体，

并在生理和心理方面，

为其提供相关的食物。

如果你边吃，

边想各种吸血鬼、罪犯、骗子，

你认为食物中的汁液会流向正确的地方吗？

你在吃面包，

你对那神圣的元素和隐藏在里面的

神圣生命一无所知。

你也不知道，

你应该怀着崇敬的心情吃饭。

所以当你拿着面包时，

要考虑到这面包是神圣的，

上帝的生命就在里面。

（未完待续）

我们以虔诚的心， 

一起祈祷蔬食世界降临， 

善待彼此、善待地球、善待万物。

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