【今日素食】11道经典素凉菜,各个都美味,人人都爱吃!
时间 2021-06-01 16:49素食养身平台
材料:藕 (一节) 、醋 (适量) 、盐 (适量) 、高鲜粉 (适量) 、糖 (适量)材料:豆皮 (两张)、黄瓜 (适量) 、香醋 (适量)5.加入所有调料,蒜泥,姜泥,香菜梗,用手带上一次性手套抓搅拌均匀。6.香辣油当香油浇上去拌好即可。可以挑出几个干辣椒进去,但是花椒要滤掉。材料:凉皮50g、菠菜30g、胡萝卜20g、黄瓜30g、金针菇50g、食盐6g、酱油20ml、老抽5ml、素蚝油8ml、香菜20g、枫糖浆25ml、白醋15m、辣椒油15ml2.干豆腐洗净放在盐开水里煮三分钟捞出切成丝,加入辣椒油和盐,糖提前入味。3.将所有调料放到容器中,加入400ml凉开水,放在冰箱里冷藏待用。4.将菠菜洗净焯烫切段,黄瓜切丝,胡萝卜切细丝,都摆在碗中倒入料汁即可。材料:金针菇 (1小把)、辣椒面 (适量) 、花椒面 (适量) 、香油 (适量)、 盐 (适量) 、高鲜粉(适量)、 醋 (适量)、 生抽 (适量)4.将辣椒面,花椒面,盐,高鲜粉,醋,生抽,香油倒到金针菇里。