酵素养生：孕妇到底能不能喝酵素？

研究显示，经过发酵的酵素，小分子结构，易于吸收，酵素可以强化细胞膜上一些特殊接受器的功能，进而补强细胞吸收营养的能力。一般而言，备孕期间饮用酵素，可以强化免疫功能，增加身体抵抗力，有效避免感染到疾病，孕期服用酵素可以帮助养分的吸收，有助胎儿的发育成长（一般建议怀孕四个月后可服用酵素）。

补充酵素，可以使身体重新恢复健康性体质。同时，酵素的分解作用，使体内的新陈代谢产物及有害物质排出体外，使身体恢复至原生状态。如此，就可改变因不健康体质造成不孕或产下智障婴儿的几率。

已有医学实证支持，酵素可提高肝脏的解毒功能，帮助孕妇加快排除毒素，抑制咖啡因、尼古丁等，让胎儿避免不必要的污染和毒害。

酵素透过松果体的补强，可望将内分泌系统作全面的功能引导，降低孕妇在怀孕期潜在的妊娠糖尿病、妊娠高血压的发生机率。

产妇在生产后哺乳期六个月后，建议饮用酵素，因为酵素可以促进伤口愈合，减轻疼痛，促进新陈代谢的机能，使身体早日复原。此外，有数据显示，补充酵素可以帮助恢复体型，修复妊娠纹等。

母乳是婴儿最佳的食物，而常饮酵素的哺乳期母亲，可以补充到各种身体所需营养，增强身体抵抗力，有效调整身体，提高母乳质量，给新生宝宝的最佳乳汁，以确保母婴的健康。

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